كم مرة يستخدم المعجون؟

اغسل أسنانك مرتين في اليوم بمعجون أسنان يحتوي على الفلوريد لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة. صدرت هذه التوصية من جمعية طب الأسنان الأمريكية.