كم مرة يجب غسل الجسم في الأسبوع؟

عدد مرات الاستحمام الموصى بها في الأسبوع

بعد مناقشة الأضرار الناتجة عن الاستحمام يوميًا، قد يدور في ذهنك سؤال "كم مرة ينبغي أن أستحم في الأسبوع؟". على العموم، يُوصى بأن يستحم البالغون كل يومين أو كل ثلاثة أيام للحفاظ على زيوت البشرة الطبيعية والبكتيريا المفيدة. وفي المرات التي لا يقوم فيها الشخص بالاستحمام، يُفضل استخدام منشفة نظيفة لمسح الجسم.