كم مرة يجب شرب الشاي الأخضر في اليوم للتنحيف؟

-لا تفرط في ذلك: الشاي الأخضر هو بالفعل مشروب صحي ومع ذلك، فإن الإفراط في تناول المشروب وعدم الانتباه لاستهلاكه يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ومشاكل في النوم يجب أن يكون معدل الشرب الموصى به 2-3 مرات في اليوم .