كم مرة البراز الطبيعي في اليوم؟

تكرار عمليات الإخراج الطبيعي

بشكل عام، يقوم معظم الأفراد بالتبرز مرة واحدة في اليوم، ورغم ذلك، لا يوجد عدد محدد يُعتبر مثالي لعدد مرات الإخراج الطبيعية يوميًا. يُعتبر التبرز يوميًا حتى ثلاث مرات ضمن الحدود الطبيعية. في حال كان الفرد يتبرز أقل من ثلاث مرات أسبوعيًا، فهذا يُعتبر علامة على الإصابة بالإمساك، وقد يكون من الأفضل زيادة تناول السوائل أو استشارة طبيب للتأكد من الأسباب المحتملة.