كم مرة اتروش في الأسبوع؟

توصيات الدكتور براندون ميتشل

ينصح الدكتور براندون ميتشل، أستاذ الأمراض الجلدية في جامعة واشنطن، بأن يكون الاستحمام مرة أو مرتين في الأسبوع هو الخيار الأمثل للحفاظ على بشرتنا. وإذا كنت تفضل الاستحمام يومياً، يوصي الخبراء باستخدام الصابون فقط في المناطق التي تتركز فيها معظم البكتيريا، مثل الأعضاء التناسلية و باطن القدمين و الإبطين.