كم مدة نسيان الحبيبة؟

مدة الشفاء من الفراق

أظهرت بعض الدراسات أن الأفراد يحتاجون إلى حوالي 3.5 شهر للتعافي، بينما قد يستغرق النسيان الكامل أكثر من 1.5 سنة. وفي دراسة أخرى، لوحظ أن المشاركين أبدوا سعادة وثقة أكبر بعد مرور 10 شهور على الانفصال. إليك بعض النصائح التي قد تكون مفيدة: تذكر أنه من الطبيعي أن تشعر بالحزن في هذه الفترة.