كم مدة بقاء الشمة في الجسم؟بواسطة طارق الرفاعي / 2025-03-22 كم مدة بقاء الشمة في الجسم؟ اجابة معتمدة عادةً ما يستغرق التمباك أو الشمة من 2 إلى 3 أيام للخروج من الجسم بشكل كامل بعد الإقلاع عن التدخين.