كم مدة التنويم المغناطيسي؟

كيفية عمل العلاج بالتنويم المغناطيسي

تستغرق جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي في الغالب نحو ساعة واحدة. خلال هذه الجلسة، يستخدم المعالج تقنيات للاسترخاء لتوجيهك نحو حالة منومة، حيث تظل واعيًا ولكن جسمك يصبح أكثر استرخاءً وعقلك أكثر تقبلًا للاقتراحات المقدمة من المعالج. وتختلف هذه الاقتراحات وفقًا للحالة أو السلوك الذي تسعى للعلاج منه.