كم مدة استخدام طلع النخل للرجال؟

طريقة استخدام طلع النخل للرجال

يمكن دمج طلع النخل مع كوب من الحليب الدافئ وتناوله قبل النوم. هذه الطريقة تساعد على تعزيز جودة النوم ورفع مستويات التستوستيرون، مما يساهم بشكل إيجابي في الصحة الجنسية. يُستحسن الاستمرار على تناول هذا الخليط لمدة شهر لتحقيق أفضل النتائج.