كم مدة استخدام الانستول؟

12-18 جرامًا من MYO مرة واحدة يوميًا لمدة 4-6 أسابيع لحالات الصحة العقلية. بالنسبة لمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، يمكنك تناول 1.2 جرام من DCI مرة واحدة يوميًا لمدة 6 أشهر ، أو 2 جرام من MYO و 200 ميكروجرام من حمض الفوليك مرتين يوميًا.