كم لتر ماء لتنظيف الكلى؟

نصائح للمساعدة في علاج حصى الكلى

من المهم شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. حيث إن إخراج ما يتراوح بين 2 إلى 2.5 لتر من البول يوميًا يقلل من احتمال الإصابة بحصى الكلى. لذا، يُوصى بتناول حوالي 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا لتحسين صحة الكلى.