كم كيلو ينزل خل التفاح في الأسبوع؟

نتائج الدراسة حول فقدان الوزن باستخدام خل التفاح

أظهرت نتائج الدراسة أن الوزن قد انخفض بمقدار 8 كيلوغرامات. تم تنفيذ هذه الدراسة من قبل باحثين من جامعة الروح القدس في الكسليك، لبنان، وتم نشرها في مجلة بي إم جي الخاصة بالتغذية والوقاية والصحة. وقد تناولت مجلة نيوزويك تفاصيل الدراسة. ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا كميات قليلة من خل التفاح يوميًا على مدى 12 أسبوعًا فقدوا وزنًا أكبر مقارنةً بالأشخاص الذين تناولوا دواءً وهميًا.