كم كيلو ينزل القرنفل في الأسبوع؟

يعد القرنفل تابل ممتاز لمحاربة الوزن الزائد، فهو منخفض السعرات الحرارية؛ إذ تحتوي ملعقة صغيرة (2 جرام) من القرنفل المطحون على 6 سعرات حرارية فقط، كما تعمل المشروبات والزيوت المعدة منه على تسريع عملية فقدان الوزن، وتخفيف التورم، وتحسين عمل الأمعاء؛ حيث يمكنك إنقاص من 7 إلى 8 كيلو جرام من الوزن في مدة شهر إلى جانب ...