كم كيلو تنحف الرضاعة الطبيعية؟

الرضاعة الطبيعية وإنقاص الوزن بعد الولادة ولذلك تخسر الأم من وزنها حتى بعد زيادة كمية طعامها بما يعادل 300- 500 سعرة حرارية. ومن المهم جداً وضع نتائج واقعية، إذ يحدث نزول الوزن بشكل تدريجي بعد الولادة. وذلك بمعدل (0.5- 1) كيلوجرام شهرياً في أول 6 أشهر بعد الولادة .