كم كيلو تزيد الدورة الوزن؟

تلاحظ الكثير من النساء زيادة في الوزن أثناء الدورة الشهرية، وتتراوح هذه الزيادة بين 2 إلى 3 كجم خلال تلك الفترة، وهو أمر شائع ومؤقت، ويرجع السبب الأكبر في ذلك إلى أن ارتفاع مستوى هرمون الاستروجين يسبب احتباس الماء مع الانتفاخ حول البطن والذراعين والساقين.