كم كيلو انحف إذا قطعت السكر لمدة شهر؟

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟ أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه، وفقاً لـ RT العربية.