كم كيلومترًا تساوي 8000 خطوة؟بواسطة سهى الفرحان / 2025-07-05 كم كيلومترًا تساوي 8000 خطوة؟ اجابة معتمدة يساهم المشي ثمانية آلاف خطوة أو ما يعادل نحو 6.4 كيلومترات مرة أو مرتين في الأسبوع في الحد بدرجة كبيرة من خطر الموت المبكر، وفق ما أظهرت دراسة نشرت الثلاثاء.