كم كمية خل التفاح المسموح بها يومياً؟
اجابة معتمدة
كمية خل التفاح المسموح بها يومياً
بشكل عام، يعتبر تناول 15 مل من خل التفاح يومياً (ما يعادل ملعقة كبيرة) آمناً. ومع ذلك، فإن زيادة هذه الكمية قد تعرض الشخص لمخاطر صحية متعددة، وذلك بسبب احتواء خل التفاح على نسبة مرتفعة من الأحماض والخل.