كم عدد السعرات الحرارية في ملعقة النوتيلا؟

تحتوي ملعقتان كبيرتان (28 جرامًا) من نوتيلا على 200 سعر حراري ، وهذا يُعدّ رقمًا عاليًا نسبيًا.