كم صباع ورق عنب في الدايت؟
اجابة معتمدة
إجابة السؤال:
المئة جرام تعادل تقريباً ست وحدات أو ستة أصابع من ورق العنب. وبالتالي، كل صباع محشي يحتوي على حوالي 26 سعر حراري. لذا، إذا تناولت ثمانية أصابع محشي، سيكون عليك الأخذ بعين الاعتبار مجموع السعرات الحرارية في وجبتك.