كم سعر حراري في كوب من السحلب؟

تقدير السعرات الحرارية في كوب السحلب

يمكنك العثور على 39 سعر حراري لكل 100 جرام من السحلب. قمت أولاً بإحضار الكوب الذي سأستعمله لشرب السحلب، ثم ملأته حتى آخره باللبن كامل الدسم، والذي زنه 190 جرام. وبالتالي، هذا يعني أن الكوب سيحتوي على 100 سعر حراري.