كم سعره في 100 جرام بسبوسة؟

قبل ماتدوس في الحلويات? اعرف السعرات الحراريه في ال ١٠٠ جم للأنواع المختلفه ??? بلح الشام ٤٢٠ سعر حراري البسبوسه الساده ٣٥٥ سعر حراري عيش السرايا بالقشطه ٤٢٦ سعر حراري القطايف ٣٤٨ سعر حراري كنافه بالكريمه ٤٨٧ سعر حراري لقمه القاضي ٣٩٦ سعر حراري ماتزعلوش بقي بس دي الحقيقه المره للاسف ?? طب وايه الحل ??؟