كم سعرة يوجد في البيضة المسلوقة؟

سعرات البيض المسلوق

عند تناول بيضة مسلوقة، تحتوي على 77.5 سعرة حرارية. أما في حالة البيض المقلي، فإن بيضة واحدة تحتوي على 90.2 سعرة حرارية. من ناحية أخرى، فإن صفار البيضة يحتوي على 53.9 سعرة حرارية لكل صفار.