كم سعرة في 2 بيض مقلي؟

سعرات البيض المقلي

فيما يلي معلومات عن السعرات الحرارية في البيض:

• بيضة مسلوقة: 77.5 سعرة حرارية
• بيضة مقلية: 90.2 سعرة حرارية
• صفار البيض: 53.9 سعرة حرارية لكل صفار