كم سعرة في 10 حبات زيتون؟

الخضروات الكمية السعرات الحرارية الزيتون الأسود 10 حبات (27 غرام) 20 سعر حراري الزيتون الأخضر 10 حبات (27) 20 سعر حراري البروكلي ربع رأس (150 غرام) 50 سعر حراري كرنب بروكسيل 5 حبات (95 غرام) 40 سعر حراري