كم سعرة في كوب الشاي بدون سكر؟

يتميز نبات الشاي من باحتوائه على نسبة قليلة جدًا من السعرات الحرارية ، وذلك لقلة احتوائه على الكربوهيدرات، فعلى سبيل المثال، فإن هناك 2 سعر حراري فقط في 240 مللي من مشروب الشاي .