كم سعرة في الأرز المسلوق؟
اجابة معتمدة
محتوى السعرات الحرارية في الأرز المسلوق
إجمالي السعرات الحرارية لكل 100 جرام من الأرز المسلوق هو 94.15 سعرة حرارية. تتوزع هذه السعرات كما يلي:
- سعرات حرارية من الكربوهيدرات: 84.36
- سعرات حرارية من الدهون: 1.7
- سعرات حرارية من البروتين: 8.08