كم سعرة حرارية ١٠ ملاعق من الأرز؟

١٠ ملاعق رز كم سعرة حرارية؟ يمكننا الإشارة إلى أن الأرز بشكل عام تتراوح السعرات الحرارية التي به ما بين 10 إلى 17 سعر حراري، وذلك وفقًا لنوع الأرز بشكل عام، ومن خلال العمل على تطبيق تلك القاعدة، يمكننا الإشارة إلى أن العشر ملاعق يحتوا على من 100 إلى 170 سعر حراري .