كم سعرة حرارية في ملعقة مربى؟

وكشفت وزارة الزراعة الأمريكية، إن السعرات الحرارية الموجودة في المربى وبالتحديد تناول ملعقة كبيرة، تصل إلى 56 سعرة حرارية ، وتشير التقارير إلى أنّ كل 100 جرام من المربى تحتوي على 278 سعر حراري، وكل 100 جرام من مربى البرتقال تحتوي على 246 سعر حراري، وملعقةكبيرة من مربى المشمش تحتوي على 48 سعر حراري.