كم سعرة حرارية في ملعقة سمنة كبيرة؟

معلومات حول السعرات الحرارية في السمن البلدي

تعتبر السعرات الحرارية المرتفعة من أبرز العيوب في السمن البلدي، حيث تحتوي ملعقة كبيرة منه على حوالي 112 سعرة حرارية، وهو ما يعادل حوالي 13 غرام من الدهون. هذه المعلومات مستمدة من وزارة الزراعة الأمريكية.