كم سعرة حرارية في ملعقة السمسم؟بواسطة علي السعدي / 2025-06-09 كم سعرة حرارية في ملعقة السمسم؟ اجابة معتمدة ? القيمة الغذائية لملعقة كبيرة (9 غرامات) من بذور السمسم المحمصة ? ? كل ملعقة كبيرة = كنز غذائي! ✨ ✅ 52 سعرة حرارية ?