كم سعرة حرارية في لتر الماء؟

إجابة السؤال

في حقيقة الأمر، تأتي السعرات الحرارية بشكل أساسي من ثلاثة مغذيات رئيسية وهي الكربوهيدرات، الدهون، والبروتينات. نظراً لأن الماء لا يحتوي على أي من هذه المغذيات، فإنه لا يحتوي على أي سعرات حرارية.