كم سعرة حرارية في كاسة سكر؟

أو 5 جرام سكر كم سعرة حرارية؟ وغيرها الكثير من التساؤلات. يمكن توضيح عدد السعرات الحرارية في كل من السكر الأبيض والسكر البني أو السكر الأسمر، كما يلي: 100 غرام من السكر الأبيض يحتوي على 387 سعرة حرارية . 100 غرام من السكر البني يحتوي على 380 سعرة حرارية.