كم سعرة حرارية في حبة مانجا؟بواسطة إيمان الشمري / 2025-03-07 كم سعرة حرارية في حبة مانجا؟ اجابة معتمدة السعرات الحرارية في المانجو والقيمة الغذائية تعتبر السعرات الحرارية في المانجو منخفضة، حيث أن كل كوب من هذه الفاكهة، أي ما يقارب ال 15 غرامًا، يحتوي على 99 سعرة حرارية .