كم سعرة حرارية في حبة فراولة واحدة؟
اجابة معتمدة
السعرات الحرارية في الفراولة
تُعتبر الحصة الواحدة من الفراولة تتكون من 8 حبات كبيرة، حيث تُقدَّر السعرات الحرارية في هذه الحصة بـ 50 سعرة حرارية فقط. وفيما يلي توضيح لعدد السعرات الحرارية وفقاً لطريقة التقديم:
- يحتوي كل 100 غرام من الفراولة الطازجة على 32 سعرة حرارية.
- الكوب الواحد من الفراولة المقطعة يحتوى على 56 سعرة حرارية.