كم سعرة حرارية في بيضتين؟
اجابة معتمدة
عدد السعرات الحرارية في البيض
تحتوي البيضة ذات الحجم المتوسط، والتي تزن حوالي 44 غرام، على نحو 63 سعرة حرارية. أما البيضة الصغيرة، والتي تزن تقريباً 38 غرام، فتحتوي على حوالي 54 سعرة حرارية.
كم سعرة حرارية في بيضتين؟
تحتوي البيضة ذات الحجم المتوسط، والتي تزن حوالي 44 غرام، على نحو 63 سعرة حرارية. أما البيضة الصغيرة، والتي تزن تقريباً 38 غرام، فتحتوي على حوالي 54 سعرة حرارية.