كم سعرة حرارية في البلحة الواحدة؟بواسطة راشد الشمري / 2024-11-21 كم سعرة حرارية في البلحة الواحدة؟ اجابة معتمدة محتوى السعرات الحرارية في التمر تحتوي كل حبة من تمر دقلة النور على حوالي 20 سعرة حرارية.