كم سعرة حرارية في الأرز الأصفر؟بواسطة ليلى الزهراني / 2025-03-11 كم سعرة حرارية في الأرز الأصفر؟ اجابة معتمدة الأرز الأصفر المطهو يحتوي على حوالي 135 سعرة حرارية لكل 100 غرام .