كم سعرة حرارية بالذرة المسلوقة؟

معلومات عن السعرات الحرارية في الذرة المسلوقة

تتكون الذرة في الغالب من الماء والكربوهيدرات، بالإضافة إلى نسب ضئيلة من البروتين والدهون. وبالتحديد، تحتوي 100 جرام من الذرة المسلوقة على 96 سعرة حرارية.