كم ساعة يمكن أن يتحمل عقلي في اليوم؟بواسطة منصور الخالدي / 2025-06-11 كم ساعة يمكن أن يتحمل عقلي في اليوم؟ اجابة معتمدة يمكن للدماغ العمل بشكل فعال لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات يوميًا من الدراسة أو التعلم المكثف. الدراسة لفترات أطول قد تؤدي إلى الإرهاق وتقليل الاستيعاب.