كم ساعة يستوعب العقل للدراسة؟

العقل البشري قادر على التركيز واستيعاب المعلومات لمدة تتراوح بين 25 إلى 50 دقيقة في الجلسة الواحدة. بعد هذه الفترة، يبدأ مستوى التركيز في الانخفاض تدريجيًا. يمكن للعقل أن يعمل بشكل فعّال لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات يوميًا من الدراسة أو التعلم المكثف.