كم ساعة يجب استخدام الهاتف للأطفال؟

مدة استخدام الهاتف للأطفال

بالنسبة للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة، يفضل ألا تتجاوز فترة استخدام الهاتف ساعة واحدة يوميًا، مع ضرورة وجود بالغين يساعدونهم في فهم المحتوى الذي يشاهدونه.

أما الأطفال من عمر 5 إلى 18 عامًا، فيجب على الآباء تحديد وقت معين للاستخدام، بحيث لا يتجاوز ساعتين في اليوم، كما ينبغي التأكد من أن هذا الوقت لا يؤثر على كمية النوم الكافية والنشاط البدني المطلوب.