كم ساعة يبقى الماء في المعدة؟

مدة بقاء الماء في المعدة

الماء يمر تقريباً مباشرة إلى منطقة الاثني عشر. أما عصائر الفواكه والخضروات، فتستغرق حوالي 15 إلى 20 دقيقة لتصل إلى هذا الجزء. في حين أن الخضار والفواكه النيئة تحتاج ما بين 20 إلى 40 دقيقة. أما بالنسبة للخضار المطبوخة، فإن عملية الهضم تمتد من 40 إلى 60 دقيقة، وذلك بسبب أن الخضار التي تحتوي على كميات أكبر من الكربوهيدرات تحتاج إلى وقت أطول للهضم.