كم ساعة تكفي للمذاكرة؟

إجمالي وقت الدراسة: يمكن للدماغ العمل بشكل فعال لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات يوميًا من الدراسة أو التعلم المكثف. الدراسة لفترات أطول قد تؤدي إلى الإرهاق وتقليل الاستيعاب.