كم تكون دقات القلب الطبيعي؟
معدل ضربات القلب الطبيعي
يتراوح معدل ضربات القلب في حالة الراحة لدى البالغين بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. عموماً، يشير انخفاض معدل ضربات القلب في هذه الحالة إلى كفاءة أعلى في وظيفة القلب وصحة أفضل للجهاز القلبي الوعائي. على سبيل المثال، يمكن أن يصل معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة لدى الرياضيين المدربين جيداً إلى حوالي 40 نبضة في الدقيقة.