كم تستغرق مدة الحلم؟

ما هي مدة الأحلام؟

تُعتبر الأحلام أو الرؤى مجموعة من الصور والأفكار والمشاعر التي تحدث بشكل غير إرادي في العقل خلال مراحل معينة من النوم. يُقضي الإنسان حوالي ساعتين في حالة الحلم كل ليلة، حيث يستمر كل حلم تقريبًا بين 5 و20 دقيقة. ومع ذلك، قد يظن الحالم أن مدة حلمه أطول بكثير مما هي عليه بالفعل.