كم تدوم مدة الفراق؟

مدة الفراق وتأثيرها

قد يستغرق التغلب على الحزن نصف المدة التي قضيتها مع الشخص المعني. ومع ذلك، لا يُعتبر ذلك قاعدة ثابتة. وفقًا لإحدى الدراسات، يحتاج الأفراد إلى حوالي 3.5 شهر للتعافي و1.5 سنة للنسيان أو أكثر. وفي دراسة أخرى، تبين أن المشاركين أصبحوا أكثر سعادة وثقة بعد مرور 10 شهور من الانفصال.