كم تدوم الصدمة؟

مدة التعافي من الصدمة

التأقلم مع الضغوط النفسية الناتجة عن الصدمة هو عملية طويلة الأمد وليس هناك جدول زمني محدد لنهاية هذه العملية. يمكن أن تمتد المحادثات بينك وبين الشخص العزيز عليك لعدة أسابيع أو حتى شهور، وذلك أثناء محاولته فهم التجربة المروعة وأثناء تلقيه العلاج النفسي المتخصص أو بعده.