كم الوقت الطبيعي للجلوس في الحمام؟

المدة المناسبة للجلوس على المرحاض: يقول الدكتور روشيني راج اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي في جامعة نيويورك لانغون "لا ينبغي عموما أن تقضي أكثر من نحو 10 دقائق في المتوسط داخل المرحاض، فقد يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى ظهور البواسير، وتورم الأوردة المؤلم".