كم الوزن المناسب للطول 195؟بواسطة زايد البلوشي / 2025-07-11 كم الوزن المناسب للطول 195؟ اجابة معتمدة حساب الوزن المثالي للرجال حسب الطول الوزن المثالي الطول 72 - 88 كغ 180 سم 77 - 93 كغ 185 سم 82 - 98 كغ 190 سم 87 - 103 كغ 195 سم